Skandika Übungsposter Kettlebell Vibrationstraining DIN A1

Skandika Übungsposter Kettlebell Vibrationstraining DIN A1 mit TV-Coach Silke Kayadelen

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Das Trainingsposter von Skandika zeigt 32 Übungen mit dem Vibrations-Kettlebells (ACHTUNG: kein Trainingsposter für Vibrationsplatten). Die Übungen sind auf A1-Format in Farbe abgebildet und in verschiedene Bereiche unterteilt: Ganzkörper, Bizeps, Trizeps, Bauch, Schulter, Brust, Beine, Rücken und Massage.

Die Übungen für den Kettlebell werden von der bekannten Fitness- und Abnehm-Expertin Silke Kayadelen vorgezeigt und sind durch einen ausführlichen Beschreibungstext.

 

  • Hochwertiger Farbdruck mit UV-Lack (250g/m²)
  • DIN A1 Format gerollt in Posterrolle
  • 32 Trainingsübungen für die Skandika Vibrational Kettlebell
  • Präsentiert von TV-Coach Silke Kayadelen