Laminierter Übungsposter zum Aufhängen – Krafttraining-Chart – Muskelaufbau & Muskelspannung – Widerstandstraining-Routine im Heim-Gym – Fitness-Guide – Körpergewicht-Wiederstand


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Bauen Sie Ihre Muskeln auf und verwandeln Sie Ihren Körper mit unserem Kettlebell Workout-Poster Sind Sie nicht stark und Ihnen fehlen echte Muskeln? Hätten Sie gerne einen muskulöseren Körper? Fehlt Ihnen Training in Ihrer Routine? Sind Sie sich nicht sicher, wie Sie bestimmte Muskelpartien trainieren können? Brauchen Sie ein gutes HIIT-Training, um Kalorien zu verbrennen? Unser Kettlebell Workout-Poster zeigt Ihnen die absolut besten Übungen, damit Sie Ihren Traumkörper aufbauen können. Der Kettlebell Poster ist eigens darauf ausgelegt, Ihnen zu zeigen, wie Sie die wichtigsten Übungen durchführen können, um den Körper zu erhalten, den Sie sich verdient haben. Wechseln Sie einfach zwischen den 40 Übungen (wir empfehlen mindestens 2 aus jeder Kategorie, 3 Runden mit je 10-15 Wiederholungen) und wählen Sie bei jeder Trainingseinheit andere aus, damit Ihnen nicht langweilig wird. Dieser Poster wird von zertifizierten Fitnesstrainern mit mehr als 15 Jahren Erfahrung empfohlen, die bereits Vielen dabei geholfen haben, wahre Erfolge zu erzielen. Widerstands- oder Gewichtstrainingseinheiten beanspruchen Ihre Muskeln (Muskelkater) und wenn Ihr Körper diese Muskeln wieder aufbaut, werden diese Stärker und größer. Fügen Sie mehr Gewicht hinzu und wiederholen Sie die Schritte. Unser Kettlebell Workout-Poster enthält – Einfache, leicht verständliche Abbildungen, die jeden Schritt der Übung exakt abbilden – Trainingsoptionen fürs ganze Leben! – Der Poster ist in die beanspruchten Muskelpartien unterteilt – Premiumdruck in Metallic-Burgunderrot – Made in USA! Wir bieten eine 100 % Zufriedenheitsgarantie. Sollten Sie nicht zu 100 % zufrieden sein, wenn Sie Ihr Produkt erhalten, senden Sie uns Ihren Poster zurück und wir erstatten Ihnen Ihr Geld.• DER UMFASSENDSTE POSTER: 40 der effektivsten Kettlebell-Übungen, die es gibt! Perfekt für Indoor-Training und Heim-Gym.